Gingivite: 5 Méthodes Douces pour La soigner

Avez-vous déjà ressenti un gonflement et un saignement des gencives ? Avez-vous déjà remarqué du sang lors de votre brossage quotidien ou encore des rougeurs sur les tissus de vos gencives ?

La maladie des gencives (ou parodontopathie ou maladie parodontale) est une infection bactérienne responsable d’une inflammation des tissus de soutien de la dent. Elle se traduit par une gingivite puis une parodontite. Elle est due à l’accumulation de bactéries entre les dents et à leur jonction avec la gencive.

1 – L’EAU SALÉE

Voici un remède de grand-mère simple à réaliser, qui pourra soigner toute gingivite naissante ou installée.

Il vous suffit pour cela de dissoudre une cuillère à café de sel dans un verre d’eau chaude avant de procéder à des gargarisme, en insistant bien sur l’endroit lésé.

2 – ALOE VERA

Mais, si vous en disposez, vous pouvez aussi préférer un bain de bouche à l’Aloe Vera : mélangez 50g de gel d’Aloe Vera à autant de miel, ajoutez quelques gouttes d’eau oxygénée. Bon gargarisme !

3 – LE CURCUMA

La curcumine, substance active de l’épice curcuma, a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires ; elle peut ainsi contribuer à réduire la plaque dentaire, les gonflements et irritations de la gencive.

Elle peut aussi diminuer l’activité bactérienne pour prévenir l’infection. Pour profiter de ces bienfaits, mélangez une cuillère à café de curcuma bio  à une cuillère à café d’huile de moutarde additionnée d’une demi cuillère à café de sel, de manière à former une pâte.

Massez-vous les gencives à l’aide de cette dernière deux fois par jour.

4 – SAUGE 

Les feuilles de sauge ont des propriétés antiseptiques et fongicides qui agissent positivement dans le traitement de l’inflammation des gencives.

Ces composés combattent la prolifération des bactéries et aident à éliminer l’excès de plaque dentaire.

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de feuilles de sauge (10 g)
• ½ tasse d’eau (125 ml)

Préparation

• Chauffez d’abord l’eau et, quand elle atteint son point d’ébullition, ajoutez alors les feuilles de sauge.
• Couvrez ensuite la boisson, laissez reposer à température ambiante et, lorsqu’elle est refroidie, filtrez.

Mode d’application

• Faites des gargarismes avec l’infusion, 2 ou 3 fois par jour.
• Répétez le traitement pendant 2 semaines.
  

5 – LE BICARBONATE DE SOUDE ET EAU OXYGÉNÉE

Ce qu’il vous faut :

•  1 cuillère à café de bicarbonate de soude (environ 5 g)
•  1 verre d’eau tiède (environ 200 ml)
•  2 cuillères à soupe d’eau oxygénée (environ 20 ml)

Comment faire ?

1. Mélangez vos trois ingrédients puis rincez-vous la bouche avec la mixture obtenue pendant au moins deux minutes.
2. Répétez le processus une à deux fois par jour, pas plus.