Réalisée à partir d’ingrédient 100% naturels, elle a bien meilleur goût que l’eau plate ordinaire pour vous désaltérer, ne contient presque pas de calories, et le gingembre qui entre dans sa composition aide véritablement à soulager le système digestif.
Ingrédients
- 2 litres d’eau
- 1 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé
- 1 concombre, pelé et en fines rondelles
- 1 citron bio de préférence, en fines rondelles
- 12 feuilles de menthe verte
Instructions
- Ne pelez pas le citron
- Mélangez tous les ingrédients dans un grand pichet
- Laissez reposer le mélange au réfrigérateur toute la nuit
- Buvez l’eau de Sassy pendant le jour suivant, en commençant dès le matin
L’eau de Sassy un concentré de bienfaits : Il faudrait noter que cette recette ne marche pas sur tout le monde, question de métabolisme, nos organismes réagissent différemment. Et au cas où ça ne marche pas pour toi sache que ça aurait au moins fait du bien à ton organisme avec les vertus de ses ingrédients.
Le citron procure un effet rassasiant et régule le transit intestinal. Le concombre active la fonction rénale et fournit également des vitamines et des minéraux. La menthe verte, connue pour son effet apaisant sur le ventre, facilite la digestion des aliments.
Et enfin le gingembre est excellent pour assurer le bon fonctionnement de l’appareil digestif et favorise une meilleure santé en réduisant par exemple les risques du cancer.
