Tentez les massages visant à éliminer la graisse et qui vous aideront à perdre du poids ! Vous allez pouvoir maigrir sans régime si vous alliez patience et rigueur ! Voici quelques explications !
Se faire masser, par un professionnel ou par soi-même, peut être un allié de taille et il ne faut pas le négliger. Surtout lorsqu’on veut sculpter son corps et avoir un ventre bien plus tonique.
LE DRAINAGE LYMPHATIQUE
Traditionnellement, la séance de drainage lymphatique termine la séance de massage amincissant. Celle-ci se fait principalement par des pressions douces, qui visent à faciliter la circulation sanguine ainsi que la circulation du liquide lymphatique. Sans parler du fait qu’il rend la peau plus souple. D’ailleurs, le drainage lymphatique présente une source de santé et de bien-être. Parce qu’il aide à l’élimination des toxines accumulées dans l’organisme et en même temps, il contribue à renforcer le système immunitaire.
LE PALPER-ROULER
C’est une méthode de massage assez redoutée mais très efficace. Pour s’affiner grâce aux massages, il faut s’attaquer là où il y a des amas de graisse. En effet, l’objectif est de briser cet amas afin d’accélérer la fonte des bourrelets incriminés.
Dans la méthode du palper-rouler, le masseur prend un pli cutané, le roule puis le pétri. Il s’agit d’un massage qui peut s’avérer peu agréable voire douloureux si la cellulite est ancienne. Mais, malgré cette méthode parfois peu agréable, elle s’avère très efficace sur le long terme.
MASSAGE AROMATHÉRAPIE
Le massage aromathérapie est un type spécial de massage de perte de poids qui réduit votre désir de frénésie alimentaire. Le massage utilise des huiles spéciales à cette fin. Les extraits de fleurs, de fruits, de feuilles et de graines font partie des ingrédients de base utilisés pour ce massage.
Les personnes qui utilisent ce massage ont souvent dit qu’elles dormaient mieux et que leurs douleurs musculaires disparaissent après ce massage. Il vous aide à vous sentir détendu, à l’abri de toutes sortes de stress et d’anxiété et fournit également à votre corps beaucoup d’énergie lorsque vous commencez votre régime et votre régime d’entraînement.
